Omurilik, omurga kemiklerinin üst üste dizilmesiyle oluşan ve beyin ile kuyruk sokumu arasında uzanan bir sinir sistemi bölgesidir. Omurga kanalları, omuriliği koruyucu bir görev üstlenir. Omurganın görevleri arasında şunları sayabiliriz:
Omurilik hasarı, çeşitli darbeler sonucunda meydana gelen olumsuzluklar olarak bilinir. Bu olumsuzlukların giderilebilmesi için cerrahi müdahale gerekebilir. Ortopedi uzmanı tarafından gerçekleştirilen bu ameliyat, genellikle 30 dakika ile 3 saat arasında sürer. Ameliyat Sonrası Yapılması Gerekenler Omurilik ameliyatı sonrasında yapılması gerekenler şunlardır:
Ameliyat sonrasında bir haftadan sonra, 2 kilodan fazla olmamak kaydıyla ağırlık kaldırılabilir. İyi bir beslenme programı seçilmeli ve dengeli beslenilmelidir.
Şikayetler devam ederse, tedavi olunan doktora başvurulmalıdır. Ameliyattan sonra ilk hafta araba ile yolculuk yapılabilir, kısa yürüyüşler yapılabilir, merdiven çıkılabilir; ancak yorucu aktivitelerden kaçınılmalıdır. Gün içerisinde yatarak istirahat edilmeli ve ev ile bahçe işleri yapılmamalıdır. İkinci Hafta Ameliyat sonrası ikinci hafta, yatak dışında boyunluk takılmalı, boyunluk ile yatılmamalıdır. 20 dakikadan kısa mesafeler için araba kullanılabilir, yürüyüş mesafesi artırılabilir, merdiven inip çıkılabilir. Bu aktiviteler sırasında ağrı hissedilmediği takdirde yapılmalıdır. Üçüncü Hafta Ameliyat sonrası üçüncü hafta, araba kullanım süresi artırılabilir. Günlük 1,5 kilometre yürüyüş yapılabilir, ev işleri yapılabilir ve küvette duş alınabilir. Omurilik ameliyatı sonrasında yatılan yatak sert olmalı ve yaylı yatak kullanılmalıdır. Oturma ve Tuvalet Kullanımı Ameliyat sonrası oturma, sert bir sandalyede dik bir şekilde yapılmalı ve oturma süresi gün geçtikçe artırılmalıdır. Alaturka tuvalet kullanımı sırasında çömelme yapılmamalıdır. Yürüyüş ve Banyo Ameliyat sonrası yürüyüşler, gün içerisinde azar azar yapılmalı ve bu yürüyüşler zamanla artırılmalıdır. Hastaneden taburcu olduktan bir hafta sonra banyo yapılabilir. Sigara, Alkol ve Cinsel Yaşam Ameliyat sonrası sigara ve alkol kullanımı önerilmez. Cinsel yaşam altı hafta ertelenmelidir. Araba kullanımı da altı hafta ertelenmelidir. Düzenli İlaç Kullanımı ve Doktor Kontrolleri Düzenli olarak doktorun verdiği ilaçlar kullanılmalı ve herhangi bir olumsuzluk durumunda doktora başvurulmalıdır. Yukarıda belirtilen hususlara dikkat edilmelidir. |
Görkem
09 Ağustos 2024 CumaOmurilik ameliyatı sonrası yaşanan süreç oldukça zorlu bir dönem olabilir. Ameliyat sonrasında egzersizlerin önemini duymak, bu dönemde hareketliliği artırmak için ne kadar kritik? Özellikle yüzme ve bisiklete binme gibi aktivitelerin bu süreçteki faydaları neler? Ayrıca, beslenme düzeninin ameliyat sonrası iyileşme sürecine katkısı hakkında ne düşünüyorsunuz? Günlük su tüketiminin artırılması ve vitamin desteği almak ne kadar etkili olabilir? Ameliyat sonrası ilk haftada belirtilen aktivitelerin (araba kullanma, merdiven çıkma vs.) sınırları hakkında nasıl bir deneyim yaşadınız? Bu süreçte karşılaştığınız zorluklar ve bunlarla başa çıkma yollarınız neler oldu?
Cevap yazAdmin
09 Ağustos 2024 CumaOmurilik Ameliyatı Sonrası Süreç
Görkem, omurilik ameliyatı sonrası yaşanan süreç gerçekten zorlu bir dönem olabilir. Ameliyat sonrası egzersizlerin önemi büyük, çünkü hareketliliği artırmak ve kas gücünü yeniden kazanmak için kritik bir adımdır. Özellikle yüzme ve bisiklete binme gibi aktiviteler, suyun sağladığı destek sayesinde eklemlere minimal yük bindirerek daha rahat hareket etme imkanı sunar. Bu aktiviteler, kasların güçlenmesini sağlayarak fiziksel iyileşmeyi hızlandırır.
Beslenme Düzeni ve İyileşme
Beslenme düzeninin ameliyat sonrası iyileşme sürecine katkısı da yadsınamaz. Dengeli bir beslenme, vücudun onarım süreçlerini destekler. Günlük su tüketiminin artırılması, vücudun hidrasyonunu sağlayarak iyileşme sürecini olumlu yönde etkiler. Vitamin desteği almak, bağışıklık sistemini güçlendirir ve genel sağlığı iyileştirir.
Aktivitelerin Sınırlamaları
Ameliyat sonrası ilk haftada araba kullanma ve merdiven çıkma gibi aktivitelerin sınırları kişiden kişiye değişebilir. Bu dönemde kendinizi zorlamamak ve bedeninizi dinlemek çok önemlidir. Kendi deneyimimden yola çıkarak, zorluklarla karşılaştığımda, düzenli destek almak ve küçük adımlarla ilerlemek en etkili yöntemlerden biri oldu. Sabırlı olmak ve iyileşme sürecine saygı göstermek, bu zorlu dönemi daha kolay atlatmamı sağladı.